胃疼按摩哪里可以止痛

女,36岁 2019-02-18

病情描述:最近胃不怎么好,还挺疼的,脸色也不好,工作都干不了,胃疼按摩哪里可以止痛?

胃疼可以做一下足疗,按下足部的中间是具有缓解胃痛的情况,足三里穴的位置,在膝盖下外侧,约四横指的小腿胫骨外侧有一凹沟处。 内关穴的位置,仰掌,手腕往手肘的方向约三横指的距离处,在中间二骨两筋之间。 中脘穴的位置,位于肚脐上正中线4寸,约五横指处。平时应该忌食辛辣油腻刺激性的食物。年四季喝温水为主,接近人正常体温的水,喝着不烫口,也不会觉得冰凉。一天三餐按时吃,不要经常吃没加热过的生冷寒凉的食物。胃疼的话一定要去医院做一个检查,看一下是否出现了胃溃疡的症状,在日常生活中,一定要加强锻炼。

2019-02-18

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黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

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