跳绳伤害膝盖吗

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

对于跳绳活动对膝盖是有损伤的，特别是长时间经常性的跳绳，很容易导致膝关节内部的软

经常跳绳会伤害膝盖吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

经常跳绳是会伤害到膝盖的。跳绳对膝盖有比较大的冲击力，经常跳绳会加重膝盖的负担，

膝盖疼能跳绳吗

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

膝盖疼尽量不要跳绳，因为在跳绳的过程中容易增加膝关节部位的受力，可能会使疼痛的情

膝盖痛可以跳绳吗

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

膝盖痛一般不可以跳绳，以免加重膝盖负担，从而引起局部出现劳损症状，膝盖痛有可能是

跳绳会伤膝盖吗

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

跳绳一般不会伤膝盖，但如果长时间跳绳可能会伤膝盖。跳绳属于一种运动方式，适当跳

膝盖有声音能跳绳吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

膝盖有声音是不可以跳绳的。如果在此期间跳绳，可能会导致膝盖有响声的情况加重，甚

跳绳对膝盖的损伤大吗？

崔晓明 主任医师  吉林市人民医院

过量的跳绳训练会对膝盖有所损伤，不过适当的运动对损害并不大的。因为在跳绳时我们的

经常跳绳会伤害膝盖吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

如果是经常过量的跳绳的话，是会伤到膝盖的，但如果适量，就不会伤害膝盖。为了在跳绳

跳绳对膝盖的损伤大吗

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

跳绳运动，其实是一个很好的减肥的运动，因为它的活动量会比较大，一些人在减肥的时候

跳绳对膝盖有损伤吗

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

跳绳通常对膝盖不会有损伤，但要注意运动量不可过大。跳绳属于有氧运动，适量进行跳