孕妇夏天中暑了怎么办

2025-06-18

孕妇夏天中暑需立即移至阴凉处，补充水分并物理降温，严重时及时就医。中暑可能引发脱水、高热甚至影响胎儿健康，需谨慎处理。

将孕妇转移到通风凉爽的环境，解开衣物帮助散热。用湿毛巾擦拭颈部、腋下等部位降温，或少量饮用淡盐水、电解质饮料补充流失的水分和矿物质。若出现头晕、呕吐或体温超过38.5℃，需尽快送医，避免自行服用退烧药。

注意避免直接吹冷风或浸泡冰水，以免血管收缩影响胎盘供血。日常预防更重要，外出避开高温时段，穿宽松透气衣物，随身携带遮阳工具和水。若孕妇有妊娠高血压或糖尿病等基础病，中暑风险更高，需加强监测。出现抽搐、意识模糊等严重症状时，必须立即拨打急救电话。

2025-06-18

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