血色素低于多少是贫血

女,27岁 2019-07-12

病情描述:最近总是有眩晕的感觉,于是去了医院做了一些检查。请问血色素低于多少是贫血呢?

血色素或称血红蛋白,是患者贫血的一个重要指标。正常女性的血红蛋白超过110克。如果低于这个,那就是贫血。患者应该多吃含铁食物,如猪肝、蛋黄、枣子、瘦肉等,补充维生素C,促进铁的吸收,有利于改善血红蛋白。还要注意保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动。注意卫生,预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。注意保暖,避免寒冷刺激。避免过劳。防止过度节食,戒烟限酒,注意自己的饮食结构,多食用瘦肉、谷类、深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物,不宜过食生冷。注意内裤要柔软、棉质,通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干。

2019-07-12

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