诺如病毒9岁

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒是一种常见的引起急性胃肠炎的病毒，通常在冬季高发。它的传播途径主要是通过被污染的食物或水、接触被感染者的物品以及人与人之间的直接接触。诺如病毒感染的症状包括恶心、呕吐、腹泻和腹痛，通常在感染后12到48小时内出现，持续时间一般为1到3天。

在日常生活中，预防诺如病毒感染至关重要。保持良好的个人卫生习惯是关键，勤洗手尤其是在进食前和使用卫生间后。食物的安全处理也非常重要，确保食物在烹饪前彻底清洗，避免食用生食或未煮熟的海鲜。对于已经感染的人，建议尽量避免与他人接触，尤其是在症状出现后的几天内，以减少病毒的传播。同时，保持环境的清洁，定期消毒常接触的表面，可以有效降低病毒的传播风险。

诺如病毒虽然常见，但通过良好的卫生习惯和适当的预防措施，可以有效降低感染的风险，保护自己和他人的健康。

2024-12-20

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