宝宝贫血吃什么补血最快?

女,5岁 2019-04-28

病情描述:最近发现孩子很喜欢睡觉,脸色也很差,就带孩子去医院检查,医生说孩子有点贫血,我想问一下宝宝贫血吃什么补血最快?

小孩补血首先在饮食方面补充足够的铁质,贫血主要是由饮食中铁摄入不足引起的。苍白或黄色的肤色是铁缺乏的常见症状,通常伴有营养不良和精神状态不佳。疲劳,头晕,厌食等症状。儿童补血可以服用铁质补充剂,增加微量元素铁的吸收,可以有效改善儿童贫血。平时孩子要多运动,来增加体能和抵抗力。饮食上要多样化,可以吃一些高铁和高蛋白的食物,比如动物肝脏,蛋黄,谷物,红枣,蛋白质,肉,蛋,鱼,牛奶等食物。.多晒太阳,也可以帮助身体微量元素的吸收。

2019-04-28

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