女,30岁 2019-06-05
病情描述:我闺蜜最近怀孕了,这几天想吃带醋的食物,但是不知道吃了后会不会对胎儿造成影响,请问孕妇可不可以吃醋?
孕妇可以适量吃醋。孕妇在怀孕期间,由于体内激素水平的改变,出现妊娠反应导致食欲较差。醋,口味酸甜,是一种发酵的酸味液态调味品,多由糯米、高梁、大米、玉米、小麦以及糖类和酒类发酵制成。食用时加入少许食醋,可提升食欲,具有促进消化、健胃等功效,且对胎儿的生长发育起着重要作用,但也不可多吃。孕妇吃醋的好处如下:提升食欲,怀孕期间,胎盘分泌的某些物质会抑制胃酸的分泌,使胃酸显著减少,降低消化酶活性,同时影响胃肠的消化吸收功能,使孕妇产生恶心欲呕、食欲下降、肢软乏力等症状。醋的酸味可刺激胃分泌胃液,提升食欲,并促进食物的消化与吸收。平时多吃营养丰富的蔬菜和水果,注意营养和饮食的搭配。
2019-06-05
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