胎儿入盆后便秘怎么办

2025-06-13

胎儿入盆后便秘是常见现象，主要由子宫压迫直肠和激素变化引起。可通过调整饮食、增加活动及合理用药缓解，通常无需过度担忧。

饮食上应增加膳食纤维摄入，如燕麦、绿叶蔬菜和火龙果，同时每日饮水不少于1.5升，避免辛辣油腻食物。适当散步或孕妇瑜伽能促进肠道蠕动，但需避免久坐或剧烈运动。若症状严重，可在医生指导下使用乳果糖等孕妇安全通便剂，切勿自行服用泻药。

注意观察是否伴随腹痛、出血等异常，长期便秘可能诱发痔疮或影响分娩。若调整生活方式无效，或出现排便疼痛、便血，需及时就医排除其他病因。孕期用药务必遵医嘱，避免腹部按压或外力促排便，防止刺激宫缩。

2025-06-13

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