怎么才能预防猝死?

男,35岁 2019-04-05

病情描述:我是和程序员,前几天一个同事大喊一声然后二十几秒就去世了,我害怕自己也发生吗,所以想问怎么预防猝死?

猝死的原因很多,比如疯狂减肥,很多人为了自身形象要求而减肥,大大损害了身体的免疫功能,反复减肥还易损害胃和心脏,这点需要特别注意,为了健康因该合理减肥,以免发生猝死。建议坚持体育锻炼,锻炼时间最好不要在早上,尤其是冬天,早上是心血管疾病最多的时间,50%的猝死与心血管疾病有关,锻炼时间最好在下午5点左右或晚饭后2-3小时左右,但也不能锻炼太多,适当的锻炼只是不要过度疲劳,工作很重要,但生活是前提,很多猝死病例都是由过度劳累引起的, 保持情绪稳定和放松也很重要,定期去医院检查,特别是那些有心血管疾病史的人。

2019-04-05

相关问答

跑步运动可以预防猝死吗

蔡丽娥 副主任医师  北华大学附属医院

跑步运动不能预防猝死。猝死的患者一般都有基础的心脏病,猝死的病因以心肌梗死多见。

怎么预防新生儿猝死

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

事实上,婴儿侧睡的可能性是仰卧的两倍。这是因为如果你让你的宝宝侧睡,他很容易翻过

中医怎么样预防心源性猝死

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

心脏猝死的存活率很低,死亡率很高。心脏性猝死多发生在非医院环境,周围无急救人员。

心源性猝死能不能预防

杨庆玺 副主任医师  山东省泰山医院

这是可以预防的。心源性猝死是由心脏病引起的心脏骤停,通常在一小时内导致人类死亡。

如何预防猝死的发生呢

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

预防猝死这个是需要根据个人不同的原因进行预防。因为猝死他是短时间内的猝死。可能由

多吃鱼类的食物能预防猝死吗?

郭海良 副主任医师  本溪市中心医院

多吃鱼类食物,虽然含脂肪少,含蛋白质多,但是,对猝死没有直接的预防作用。由于鱼类

肺气肿患者怎样才能预防猝死

郭海良 副主任医师  本溪市中心医院

肺气肿一般不会引起猝死。肺气肿患者出现猝死,主要是由于肺气肿引起的呼吸衰竭或心脏

怎么可以防止猝死

冯光瑞 副主任医师  咸宁市中心医院

从不同的角度可对猝死进行不同的分类,如临床上猝死可分为两大类,即心源性猝死和非心

心脏猝死的预防

张艳凯 副主任医师  开封市中心医院

心脏性猝死的预防关键是识别高危人群,除了年龄、性别、心率、高血压、糖尿病等一般危

怎么有效的预防猝死

陈小军 副主任医师  马鞍山市人民医院

预防猝死需要根据不同的原因进行预防。猝死是短时间内的猝死。猝死可能是心脏性猝死或

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据