睡醒口干涩是怎么了

女，30岁 2021-09-18

病情描述：我这一阵子在睡醒之后，总是会出现口干涩的症状，感觉特别的不舒服，睡醒口干涩是怎么了？

睡醒口干涩一般与精神压力过大或者是睡眠不足也有一定的关系，还有可能是上火所造成的，如果患有咽炎，也有可能会出现口干涩的症状。

睡醒口干涩要注意多休息，保证有足够的睡眠时间，调整个人的心态，多喝一些温开水，多吃一些降火的水果和蔬菜。

平时要适当的进行运动锻炼，能够提高自身的抗病能力。如果症状没有得到改善，可以到医院的口腔科就诊。

2021-09-22

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