为什么睡觉腰腿酸痛?

男,30岁 2020-04-19

病情描述:晚上睡觉时总感觉到身体乏力,有腰腿酸痛的现象,不知道是怎么回事,我担心身体出现了问题,想问问为什么睡觉会有腰腿酸痛的现象?

腰腿酸痛很可能是缺钙所造成的,也可能是由于不良的睡姿所造成的,可以通过局部按摩或者通过局部热敷的方式来治疗,也可以多吃一些富含钙的食物来进行缓解,一定要多晒晒太阳,加强身体锻炼,促进钙质的吸收,保证充足的睡眠。

2020-04-19

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