得了尿路感染怎么办

得了尿路感染，首先要及时就医，进行专业的诊断和治疗。尿路感染通常由细菌引起，症状包括尿频、尿急、尿痛等，严重时可能伴有发热、腰痛等表现。医生会根据症状和检查结果，开具适合的抗生素进行治疗，通常需要坚持用药一段时间，以确保感染彻底消除。

在就医的同时，患者可以采取一些自我护理措施来缓解症状和促进康复。首先，保持充足的水分摄入是非常重要的，喝足够的水可以帮助冲洗尿道，减少细菌的浓度。建议每天饮用至少八杯水，避免咖啡、酒精和含糖饮料，因为这些可能刺激膀胱，加重不适感。温热的坐浴也可以缓解尿路感染带来的疼痛和不适。饮食方面，适量摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果，有助于提高尿液的酸度，从而抑制细菌的生长。保持良好的个人卫生习惯，尤其是在排尿和排便后，注意清洁，避免细菌逆行感染。

在治疗过程中，患者还需注意一些事项以防止感染复发。首先，务必遵循医生的建议，按时按量服用抗生素，切勿自行停药或更改用药方案。其次，养成良好的排尿习惯，尽量避免憋尿，定时排尿可以减少尿液在膀胱内的滞留时间，从而降低感染风险。女性在性生活后应及时排尿，以减少细菌进入尿道的机会。对于有反复感染史的患者，医生可能会建议进行进一步的检查，以排除其他潜在的健康问题。保持良好的生活作息和心理状态，增强身体免疫力，有助于预防尿路感染的发生。尿路感染虽然常见，但只要及时治疗并注意日常护理，通常能够有效控制和预防复发。