头痛头晕睡眠不好是怎么回事?

男,30岁 2019-06-14

病情描述:这段时间总是感觉头疼,浑身无力,头晕,晚上总是睡不着,请问头痛头晕睡眠不好是怎么回事?

这些表现应该是神经衰弱,可能是由于过度劳累、熬夜、休息不好、压力大等原因造成的,睡眠不足应该是引起头晕头痛的主要原因,也考虑是由于椎动脉型颈椎病引起的症状,自主神经失调引起的神经衰弱也会引起头晕头疼,建议应该注意体育锻炼,减轻压力,按时休息,改变坏习惯,调整生物钟,建议避免在睡前服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,定期饮食,不要暴饮暴食,准时吃饭,饮食宜清淡,少吃辛辣刺激的食物,养成良好的休息习惯外,避免劳累,缓解压力,保持心情愉快。

2019-06-14

相关问答

头晕全身无力是怎么回事

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

最近不知道为什么这几天出现了头晕四肢无力的情况,也不知道是怎么回事。头晕,四肢无

头晕晕的是怎么回事?

李洪君 副主任医师  锦州市中心医院

导致头晕症状的原因有很多,想知道头晕是怎么回事,首先要了解头晕耳鸣的诱因和伴发症

胸闷头晕这是怎么回事?

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

头晕胸闷只是一种现象,可以是生理性的,也可以是病理性的,有时心情不好都有可能影响

经常头痛头晕睡眠不好怎么回事

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

经常头晕头痛睡不好可能是因为脑供血不足、神经衰弱导致的,可以服用一些安神补脑液,

睡眠不好会引起头痛头晕吗

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

睡眠不好有可能会引起头痛头晕,长期睡眠不足很有可能会导致脑部出现供血或者是供氧不

后脑勺出现迷糊头晕咋回事

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

出现头晕头痛的这种情况,要找一个起因,头痛的原因很多,如神经性头痛、血管性头痛、

感觉头晕晕的是怎么回事?

李洪君 副主任医师  锦州市中心医院

导致头晕症状的原因有很多,想知道头晕是怎么回事,首先要了解头晕耳鸣的诱因和伴发症

头晕眼花是怎么回事

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

头晕眼花是怎么回事,往往是大脑部位的病变,比如有功能性的头晕,可以出现头晕、头昏

咳嗽头晕是怎么回事

周喜玉 主治医师  辽宁中医药大学附属医院

咳嗽、头晕在临床上是非常常见的疾病。对于发生这种症状是怎么回事大致有以几个原因。

头晕睡眠不好怎么回事

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

头晕睡不好的情况一般是由脑供血不足引起的。长期作息不规律、过度劳累、气血不足、

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据