怀孕期间头晕是怎么回事

2025-06-12

怀孕期间头晕是常见的生理现象,主要与激素变化、血液循环调整及低血糖等因素有关。

怀孕后,体内孕激素水平升高会导致血管扩张,血压降低,同时子宫增大可能压迫下腔静脉,减少回心血量,从而引发脑部供血不足,出现头晕。妊娠期代谢加快,若未及时进食,容易因低血糖导致眩晕,尤其在孕早期和孕中期更为明显。

孕妇应避免长时间站立或突然起身,以防体位性低血压。饮食上少食多餐,保证足够的铁和水分摄入,预防贫血和脱水。若头晕伴随视力模糊、剧烈头痛或晕厥,需及时就医,排除妊娠高血压或贫血等病理因素。日常活动需谨慎,必要时在家人陪伴下行动,确保安全。

2025-06-12

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