运动对糖尿病病人有什么益处?

男,45岁 2019-04-25

病情描述:邻居叔叔患有糖尿病,平时他喜欢运动,像跑步什么的。请问运动对糖尿病病人有什么益处?

个性化运动对控制糖尿病的病情,预防并发症的发生有着举足轻重的作用。有人发现,糖尿病病人通过体育锻炼,血糖和糖耐量有所改善,在血糖降低的同时,血液中的胰岛素水平也有下降,说明身体对胰岛素的敏感性增强。这种改变即使不伴有体重下降也可以出现。一,长期体育锻炼可以增强体质,提高机体的抗病能力。二,运动可使肥胖病人的体重减轻,减少降糖药或胰岛素的用量。三,运动可以加速脂肪分解,促进游离脂肪酸胆固醇等利用。四,运动可以增强心肺功能,促进全身代谢。

2019-04-25

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