女,47岁 2019-03-02
病情描述:我最近心情烦躁、抑郁出现了,晚上睡眠也发生异常情况,半夜惊醒后就无法入睡了,口服药物治疗了几次也没有明显好转,听说泡脚能治疗失眠,泡脚加什么可以治失眠?
失眠一旦发生总让患者不好受的,失眠如果睡前有泡脚的话,是可以有放松身体和情绪,消除疲劳作用。效果往往不是太理想。你可以用一些中药食材来泡水喝,如果失眠情况比较严重,还可加用酸枣仁、远志、合欢皮、朱砂煎水,在晚上睡前泡脚20分钟,睡眠会有很好的改善,例如用龙眼肉、酸枣仁、合欢花泡水喝,能够很好的起到镇静安眠的作用,对于改善失眠的症状,有很大的帮助,如果执意要泡脚的话,你可以用艾叶泡脚试一试。最重要的是调整睡眠习惯,恢复正常的生物节律。
2019-03-02
请问艾草泡脚可以治失眠吗
您好,一般热水泡脚都会对失眠有帮助的,更何况是艾叶泡脚了,用艾叶泡脚眠有帮助的,
合欢花泡脚能治失眠吗
合欢花泡脚是可以治疗失眠的,因为其具有安神解郁的功效,能够缓解失眠健忘等相关症状
夜交藤泡脚能缓解失眠吗
夜交藤泡脚能缓解失眠,但是效果相对来说不是特别好,出现失眠的症状,可以将夜交藤泡
夜交藤泡脚能治失眠吗
夜交藤泡脚能治疗失眠,但是治疗的效果相对来说不是特别好,出现失眠的症状,可以用夜
脚凉用什么泡脚
脚凉用什么泡脚? 一,以用温水泡脚的方法。热水的温度,要控制到40到50摄氏度
失眠用什么泡脚效果好?
泡脚治疗缓解失眠是很有效果的,建议每天睡前用45-50度的开水浸泡。对于失眠患者
艾叶泡脚能治失眠吗
艾叶泡脚一般能够治疗失眠,在晚上睡觉之前用热水泡脚,通常能够起到缓解身体乏力的作
用什么泡脚治失眠?
根据你提供过的情况,失眠可以用艾草浸湿,或在煮脚后买些中药,但这必须坚持长期浸湿
合欢花泡脚能治失眠吗
合欢花泡脚能起到治失眠作用,药物具有安神解郁、促进睡眠作用,也能够起到活络、安神
睡前泡脚能治疗失眠吗
睡前泡脚不能治疗失眠的症状,但是可以缓解。在睡前泡脚能够促进脚部的血液循环,缓
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