手指出现了轻微的骨折你要是这个骨折治疗的过程当中是通过了手术治疗也好，还是石膏外固定也好，但是你现在有一个月了的话，估计在一个月的过程当中，这个手指都没有怎么活动，都是处在一个固定的状态下。所以你现在不管这个固定有没有拆除，要是达到了这个刚开始进行功能活动锻炼的水平的话，那你就觉得不能弯曲，因为你之前有太长时间没有活动了。这也是为什么到这个阶段的时候要让你进行功能康复锻炼的原因。你现在不能弯曲的话，只能是进行功能康复锻炼，才能够慢慢恢复这个功能。

刚开始觉得非常困难的话，可有用另一个手慢慢帮忙，用另一个手慢慢给他帮忙弯过来，逐渐的加大活动范围，循序渐进。因为你现在这个骨折一个月的时间的话，并没有完全百分之百愈合，不能承受这样的暴力活动。只要在你这个慢慢循序渐进的过程当中，恢复他的功能水平，伸直和弯曲的这个功能活动范围，基本上就能够逐渐的恢复正常了。

这个大概是需要一个月到两个月左右的时间。并且在这个功能康复锻炼的过程当中，一定要记住一点的是要循序渐进，每天要进步一点，没有进步，那你这个功能康复锻炼是没有什么效果的，就相当于原地踏步了。这个活动范围也不会有明显的变化。然后在这过程当中，要定期拍片复查，观察这个骨折的具体愈合情况基本上就可以了。