肚子胖是什么原因

女,33岁 2019-05-27

病情描述:我今年33岁,平时在家的时候吃的也不是很多,但是最近几个月,发现自己的肚子莫名其妙的鼓了起来,感觉有厚厚的一层脂肪,想问一下医生肚子胖是什么原因?

肚子的大小和人体的姿势走向有者相辅相成的联系,日常生活中的生活习惯,以及生活方式和行为方式,都会使我们的肚子大小发生变化。造成肚子大的原因是多种多样的,主要包括我们的饮食规律情况,作息规律情况。例如在看电视的时候我们以什么样的姿势看电视,或者是饭后是否立即睡觉,一些不正确的姿势和生活习惯,都会造成脂肪在我们肚子上的堆积。要想让身体保持在一个稳定的姿态,就要加强锻炼多喝热水,加快体内的新陈代谢,赶走身体里的寒气。远离油腻和膨化的食品,对皮肤也不好,如果平时养成一个良好的作息规律,那对于减掉肚子上的脂肪酸将事半功倍。

2019-05-28

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