吃什么可以缓解乳腺增生

女,28岁 2019-03-23

病情描述:最近乳腺增生严重,时常疼痛,还伴有肿块,想了解一下吃什么可以缓解乳腺增生?

乳腺增生是属于良性的增生,既不是炎症,也不是肿瘤病变,多数是由于内分泌失衡后导致的激素水平紊乱,出现的乳腺组织增生过度和复旧不全导致的。不用太紧张,生理性的增生月经过后症状自然消退,一般不需要特殊治疗。疼痛严重时可以采用湿毛巾热敷的方式帮助缓解。平常可以多吃一些新鲜的水果,如苹果,香蕉,梨,葡萄,西瓜,火龙果等。也可以多吃一些白菜,卷心菜,胡萝卜等蔬菜,少吃含有脂肪过高的肉类。日常要多参加一些有氧的户外运动,定期复查。

2019-03-23

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乳腺增生可以吃一些食物来缓解。富含维生素的食物如新鲜水果、蔬菜,像柑橘、胡萝卜

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