热敷对眼睛有什么好处

女,26岁 2019-01-14

病情描述:经常在电脑面前工作。最近眼睛很干燥。朋友说热敷下眼睛。当时很好奇,没有怎样注意到。最近,情况变得更加严重。所以想知道热敷对眼睛的好处。

当注意力高度集中时,眨眼的次数会大大减少,眼泪的分泌也会减少。除了屏幕光线的辐射之外,平时被泪水浸湿的眼角膜变得极度干燥,导致眼睛疼痛和异物感。事实上,热敷能促进血管扩张,所以效果是很好,尤其是对眼睛来说,不仅能促进眼睛周围的血液循环,还能减轻眼睛疲劳的症状。要养成良好的生活的习惯,尽量保持充足的睡眠,不要熬夜。应该注意眼睛卫生和定期休息。建议眼睛每小时休息10分钟以上。也可以试下饮菊花和纪子,有助于清肝明目。

2019-01-14

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