小腿肚肌肉撕裂怎么办

女,25岁 2019-03-29

病情描述:运动前拉筋的时候把小腿肚子上的肌肉拉伤了,感觉肌肉有种撕裂了的感受,请问出现小腿肚子肌肉撕裂的情况了怎么办呢?

您好,你出现小腿肚子撕裂的原因主要是因为您运动是发力不当导致的。肌肉撕裂后,要立即进行冷处理——用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷,然后用绷带适当用力包裹损伤部位,防止肿胀。在放松损伤部位肌肉并抬高伤肢的同时,可服用一些止疼、止血类药物。软组织损伤后是十分容易出现的这症状的,这种情况要用消炎活血的药物进行调理,您应该减少户外活动,用外用喷雾调理的效果是比较明显的,注意卫生清洗和消毒,不要吃辛辣的食物,要吃一些清淡的东西。

2019-03-29

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