我想知道什么叫忧郁症?

男,20岁 2019-05-02

病情描述:我一直以来都患有轻度抑郁。此次感觉病情加重,我变得越来越不愿与人交往。我想知道什么叫忧郁症?

根据您所述说的状况来看呢抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现自杀念头和行为。建议及时的到医院检查一下以便于明确病因,根据检测结果积极配合医生进行专业医疗,听从医生的意见选择合适的治疗方法,平时需要注意饮食合理,少食油腻的垃圾食品,多饮食一些富含蛋白质高蛋白和富含维生素的绿色食品,严忌烟酒或辛辣、生冷等刺激性的食物,适当的进行体能锻炼,避免剧烈运动,维持自身良好的心态。

2019-05-02

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