孩子做蛙跳开始不知道会影响发育现在停止会影响发育吗

未知,0岁 2020-05-30

病情描述:孩子做蛙跳开始不知道会影响发育现在停止会影响发育吗

及时停止是不会影响发育的,孩子做蛙跳有可能会导致胫骨,和隆骨受到损伤,出现发育不良,严重的还会导致半月板损伤,造成膝关节受到影响。适当的做蛙跳可以增加腿部肌肉弹性,还可以增加大腿、小腿、腹部的力量,在运动时一定要控制好时间和力度,可以减少骨骼和肢体受到损伤,孩子锻炼后最好进行腿部肌肉拉伸,能够减少肌肉酸痛和缺氧。

2020-05-31

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