女,2岁 2019-04-04
病情描述:我怀宝宝的时候吃得很好,就怕孩子的营养不良,还买了好多的营养亲补充营养,可孩子的体质还是很不好,想问一下宝宝可以吃香菇吗?
香菇可以降血脂降血压,提高免疫力。宝宝平时可以吃香菇的,但是要适量。把香菇洗干净,煮烂。一次不要吃太多。小孩子的消化系统不完善,吃东西一定要煮烂再给他吃,不然可能会消化不良的。一个是注意锻炼身体,每天坚持户外活动。即使在冬天只要不刮风,都要坚持每天出去玩。二是注意饮食营养,不要吃太多的零食,多吃些有营养的食物。三是宝宝吃饭不要吃的过多,如果宝宝积着食了,抵抗力就会下降,容易生病。四多喝水。一旦宝宝运动时出汗的话,要及时擦汗或者脱掉外衣。
2019-04-04
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