肾结石的形成虽然与人的体质有关，但是大部分都是与生活习惯、饮食关系息息相关，所以对于肾结石排出后，肾脏的护理要从饮食上去护理。肾结石患者在排出结石之后，是很容易复发的，因为患者没有在治疗结石之后很好地护理肾脏和注意饮食。肾结石排除后除了要护理肾脏，还要预防肾结石的复发。在肾结石之后，结石对肾脏的损伤是很大的，所以在排出肾结石之后，要对肾脏进行一定的养护，而且不要盲目地去补肾。护理的具体要求：1.多喝水，肾结石形成的原因之一就是尿液中结石成分浓度过大，所以多喝水对于预防肾结石是有效的。2.多饮用奶制品，奶制品可以降低得肾结石的风险，可以适当的饮用奶制品，奶制品中的钙可以协助机体清除形成结石的物质。3.多食用黑木耳，它对于管道的养护具有很强的效果，在肾结石排除后，对于尿路系统的养护是有利的。4.多食用新鲜水果蔬菜，特别是西瓜有利尿的功效。5.少食用富含草酸的食物，得肾结石得患者中是草酸钙结石的很多，所以要限制草酸的摄入量，防止结石的复发。6.少熬夜，不要喝酒，熬夜容易导致内分泌系统紊乱，吃夜宵、喝啤酒、烧烤，这些物质会产生大量的草酸、嘌呤，容易导致结石。合理规律的生活习惯才能使结石不再复发。