如何缓解大哭之后头疼

女,25岁 2020-12-16

病情描述:由于我和男朋友分手了导致情绪有点崩溃,大哭了一场之后头特别疼,怎么缓解大哭之后头痛?

大哭之后头痛可以采取深呼吸的方式来缓解。

大哭之后出现头痛,通常是在哭的时候呼吸比较急促或是不规律呼吸,就会出现缺氧的情况,引起脑缺氧就会形成头痛。采取深呼吸可以吸入更多的氧气,增加大脑的血氧浓度从而改善头痛。

呼吸时腹部可以跟着呼吸的频率起伏,采取腹式呼吸法,可以增加肺活量,还能改善心情不佳引起的胸闷的症状。

2020-12-16

相关问答

喝酒之后如何缓解头疼

李艳丽 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

如果酒后出现头疼,建议平常要注意不能过多的饮酒,也要注意劳逸结合,能多到户外运动

醉酒后头疼怎么缓解?

李洪君 副主任医师  锦州市中心医院

可采用冷敷的方式缓解醉酒后的头疼,也可以选择按摩太阳穴来缓解头疼的症状,用冷水泡

劳累后头疼如何缓解

陈清 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

劳累后头疼可以通过卧床休息、热敷以及按摩等方式缓解治疗。如果自身在劳累后出现头

如何缓解喝酒后头疼

龚新宇 副主任医师  中日友好医院

喝酒后头疼可以通过物理治疗、药物治疗的方式来缓解。1.物理治疗:如果出现了明显

如何缓解喝酒后头疼

王翔 主任医师  四川省人民医院

喝酒后头疼可能是由于酒精引起的脱水、血管扩张或炎症反应。以下是一些建议来缓解喝酒

饮酒后如何缓解头痛

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

如果喝酒之后头疼,主要是因为肾脏,肝脏不好,代谢功能不是很好,所以酒精很难代谢出

喝酒之后如何缓解头痛

李洪君 副主任医师  锦州市中心医院

容易喝醉酒的人,最好的预防方法就是在喝酒之前,先行食用油质食物,如肥肉、蹄膀等,

喝酒后如何缓解头疼

李洪君 副主任医师  锦州市中心医院

不要空腹饮酒,因为空腹时酒精吸收快,人容易喝醉;最好的预防方法就是在喝酒之前,先

如何快速缓解酒后头疼恶心

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

快速缓解酒后头疼恶心可以通过喝蜂蜜水、牛奶、酸奶或者西红柿汁的方式来进行缓解,可

发烧之后头疼怎么缓解

陈清 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

发烧之后头疼可以采取热敷的方式来改善,同时也可以按摩太阳穴来缓解头疼的症状。如果

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据