手腕软组织挫伤怎么治的

2025-01-03

手腕软组织挫伤可通过多种方法治疗。

一般在受伤初期,可进行冷敷,使局部血管收缩,减轻肿胀和疼痛。之后可热敷,促进血液循环,利于恢复。还可外用消肿止痛的药物,如云南白药气雾剂等。若疼痛较明显,可遵医嘱口服止痛药物。同时,适当休息,避免手腕过度活动,必要时可使用支具固定,防止损伤加重。对于较严重的挫伤,可能需要物理治疗,如红外线照射等,帮助缓解症状。

治疗期间要注意保持手腕清洁干燥,避免沾水引发感染。饮食上尽量避免辛辣刺激性食物,多吃富含蛋白质和维生素的食物,促进损伤修复。

2025-01-03

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