孕晚期可不可以吃猪肝

2025-06-18

孕晚期可以适量吃猪肝。猪肝富含铁、维生素A和蛋白质,能帮助预防贫血并支持胎儿发育,适合孕晚期需要补铁和营养的孕妇。

猪肝中的铁是血红素铁,吸收率高,对预防孕期缺铁性贫血很有帮助。维生素A有助于胎儿视力发育,但需注意过量摄入可能增加风险。建议每周吃1-2次,每次50克左右,避免长期大量食用。烹饪时彻底煮熟,以杀灭寄生虫和细菌。

选择新鲜、来源可靠的猪肝,避免食用变质或未煮熟的猪肝。如果本身胆固醇偏高或维生素A摄入较多,应咨询医生调整食用量。搭配富含维生素C的蔬菜如青椒、菠菜可促进铁吸收。若有不适,如腹泻或过敏,应立即停止食用并就医。

2025-06-18

相关问答

过敏性鼻炎可以吃虾吗

王萍 副主任医师  马鞍山市人民医院

过敏性鼻炎的患者可不可以吃虾,还要根据患者是否对虾过敏进行判断。如果患者对虾不

牙烂可以补吗

张雷 主任医师  北京大学口腔医院

牙烂可不可以补,还要根据牙齿损坏的面积进行确认。如果患者牙齿损坏面积较大,这种

患有脊柱裂生孩子可以打无痛吗

郭常安 主任医师  复旦大学附属中山医院

患有脊柱裂生孩子可不可以打无痛是根据脊柱裂严重程度有关系。症状轻的患者可以选择

胃胀不可以吃橙子吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

胃胀并不是不可以吃橙子,胃胀可不可以吃橙子通常会与胃胀的程度和吃橙子的量决定的,

脱发可以长期治疗吗?

李玲芳 主任医师  淮北市人民医院

脱发药品可不可以长期服用需要先看看治疗脱发的药物名称到底是什么,另外还需要再看看

孕晚期可以吃猪肝吗

何传祥 副主任医师  江西省妇幼保健院

其实在怀孕后期是可以吃猪肝的,这对身体有好处。贫血很容易发生在怀孕晚期。大多数是

青光眼可不可以根治

杨洋 副主任医师  马鞍山市人民医院

可不可以根治还要看有没有对症治疗,首先要控制好眼压,一般青光眼会造成眼压升高。多

慢性肝病可以怀孕吗

马莉 副主任医师  宁波市第二医院

慢性肝病患者可不可以怀孕,还要根据患者病情的严重程度进行确认。如果患者只是慢性

孕妇可以吃泡椒猪皮吗

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

孕妇可不可以吃泡椒猪皮,要根据孕妇个人的体质来决定,孕妇如果属于寒性体质的,可以

孕晚期可以每天吃猪肝吗

宫伟雁 副主任医师  山东省立医院

孕晚期可以适量吃猪肝,但不建议每天食用。猪肝富含铁、维生素A和蛋白质,对预防贫

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2025, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据

在线预诊
免费咨询