香芹可以直接生吃吗

未知,0岁 2020-10-05

病情描述:香芹可以直接生吃吗

香芹通常情况下可以直接生吃,但是口感不是特别的好,最好用水焯一下凉拌或者用油炒一下吃口感比较好,香芹里面含有人体所需的b族维生素和微量元素以及矿物质,适量的吃些香芹对身体有一定的好处。而且香芹里面还有大量的膳食纤维,能够促进胃肠的蠕动,对于胃肠消化不良所引起的便秘和食欲不振有一定的缓解作用,同时还可以预防结肠癌的发作。

2020-10-29

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菟丝子可以直接吃吗

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吃香芹通常情况下不可以瘦脸,但是香芹里面含有人体所需的微量元素和维生素以及胡萝卜

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枸杞可以直接生吃吗

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