吃了薏米能喝牛奶吗

女,35岁 2022-03-17

病情描述:我今天吃了薏米,还想要喝牛奶,但有些担心,所以我想了解一下,吃了薏米能喝牛奶吗?

吃了薏米是能喝牛奶的。

薏米中含有丰富的矿物质和维生素,具有利水排尿的功效。而牛奶中含有丰富的优质蛋白,可以为机体提供能量。吃薏米后喝牛奶,不会对身体健康产生不好的影响。但要注意用量,以免食用过多,加重胃肠负担,损害身体健康。

在日常生活中,要注意饮食健康,不要暴饮暴食。要注意保暖,避免腹部受凉。

2022-03-19

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