孕39周肚子痛怎么办

2025-06-18

孕39周肚子痛可能是临产征兆，需密切观察。此时胎儿已足月，规律宫缩间隔5-6分钟且逐渐增强或破水、见红都需立即就医。若疼痛轻微且不规律，可能是假性宫缩，注意休息即可。

随着预产期临近，子宫敏感性增加，腹痛可能由宫缩、胎头下降或肠道不适引起。记录疼痛频率和持续时间，真临产宫缩会持续30-70秒，强度递增。伴随腰酸、下坠感或分泌物异常如带血黏液时，提示宫颈扩张。若胎动减少或疼痛剧烈且持续，需警惕胎盘早剥等急症。

避免剧烈活动但可适当散步加速产程；保持外阴清洁，破水后需平卧并抬高臀部防止脐带脱垂；勿自行服用止痛药。准备好待产包，确保联系方式畅通，出现规律疼痛、破水或出血超过月经量时，立即由家人陪同入院。

2025-06-18

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