便秘排黑便是什么原因

女,30岁 2019-02-10

病情描述:最近这一个月来,我浑身没劲,食欲差,经常失眠,大便干燥,排便困难,都是黑色的,好像还夹杂这血丝,肛门疼痛的厉害,非常担心。

便秘可由多种因素引起,如纤维素食物摄入不足、饮用水少、锻炼少等。黑便可由食用动物肝脏、动物血液、铋、铁或消化道出血引起。建议注意清淡饮食,多吃蔬菜水果,多喝水,养成良好的排便习惯,同时积极治疗便血。早上空腹饮水,调理肠胃,以改善便秘情况。有效的方法是每天在固定时间一口气喝下一定量的水,如每天早晨空腹饮水500毫升(两大杯)。这样水来不及在肠道吸收便到达结肠,有利于软化肠内容物,帮助排便。长期坚持更能养成早起排便的好习惯。

2019-02-10

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