诺如病毒传染当时

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒是一种高度传染性的病毒，主要通过被污染的食物、水源或接触被感染者的物品传播。它是导致急性胃肠炎的主要原因之一，症状包括呕吐、腹泻、腹痛和发热，通常在感染后12到48小时内出现。

诺如病毒的传播途径非常广泛，尤其在密闭的环境中，如学校、养老院和邮轮等场所，容易引发暴发。病毒极其顽强，能够在各种表面存活较长时间，因此保持良好的卫生习惯至关重要。感染者在症状出现前后都具有传染性，尤其是在呕吐和腹泻期间。为了预防感染，建议勤洗手，尤其是在用餐前和使用卫生间后，使用肥皂和流水洗手至少20秒。避免食用生或未煮熟的食物，确保饮用水的安全，定期清洁和消毒常接触的表面。

在疫情高发期间，尽量避免与感染者密切接触，保持良好的个人卫生习惯。如果出现相关症状，应及时就医，并在家中隔离，避免将病毒传播给他人。通过这些措施，可以有效降低诺如病毒的传播风险，保护自己和他人的健康。

2024-12-20

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