排卵期后多少天会来月经

2025-05-29

排卵后通常14天左右会来月经，这是基于黄体期相对固定的生理特点。黄体期指排卵后到月经前的阶段，多数女性持续12-16天，平均14天。具体时间因人而异，与卵泡期月经开始到排卵的长短无关。

月经周期规律的女性28天周期，排卵日多在下次月经前14天。若周期不规律，黄体期仍基本稳定，但排卵时间难以预测，需结合基础体温、宫颈黏液或排卵试纸判断。压力、疾病或激素变化可能轻微影响黄体功能，导致月经提前或推迟1-3天。

若排卵后超过16天未月经，建议验孕或就医排查。长期周期紊乱、黄体期不足10天或超过18天，可能提示黄体功能异常、多囊卵巢综合征等，需妇科检查。记录月经周期有助于发现异常，避免过度依赖理论值，个体差异需结合医学评估。

2025-05-29

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