一唱歌嗓子就哑怎么办?

女,28岁 2019-08-10

病情描述:唱歌一会嗓子就哑,平时声音很小,但是平时说话也没什么问题,一唱歌嗓子就哑怎么办?

一,烟酒对嗓子有害,二,要有正确的发声方法,胸腹式呼吸可以保护嗓子,还能使歌唱得好听,唱歌完全使用真嗓子在唱,嗓子使用过度,三 少吃冷辣的食物 四,加强锻炼,这对嗓子有好处,肺活量大加上好的发声方法,是你说话时声音洪亮且使嗓子不费力,声音嘶哑是喉部病变或全身病变的一个症状,若你是有炎症的话,比如咽炎和喉炎就要更加注意了,可以到医院去看一看,再就是自己买点药吃,建议避免反复或加重,同时饮食生活规律有序,主要是通过检查确定一下是否有声带炎或者是息肉,结节的可能性。

2019-08-10

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