流产后吃什么补身体

女,25岁 2020-07-10

病情描述:我的第一个孩子已经意外流产,想快点恢复身体,流产后吃什么补身体?

流产后喝红糖水促进经血排出。同时多吃一些易消化的食物,如红豆粥,小米粥,豆浆,鱼肉粥等,多吃补气血的食物如红枣,乌鸡,鸡蛋,黑木耳,动物肝脏,动物血,菌类,豆制品等。平时要注意营养成分的补充,有助于受损伤的机体尽快恢复。流产后1月不要同房,6个月内做好充分的避孕措施。注意观察阴道出血情况,阴道出血量大要及时就医。

2020-07-10

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