中暑了头晕怎么办?

女,28岁 2019-05-05

病情描述:从地里回家后,我就一直感觉头晕,并且伴有呕吐的症状,朋友说我这是中暑了,但是我特别的难受,请问中暑了头晕怎么办?

中暑的一般症状通常是头晕、呕吐、面色潮红、心跳加快甚至休克。应该及时到阴凉通风的地方好好休息,这种情况可以喝一点藿香正气水,缓解自己的症状,也可以喝一点盐水来缓解夏天,记住不要长时间暴露在阳光下,体质差容易引起中暑,通常需要多注意保护自己的身体,可以锻炼自己的身体素质,不要给自己太大压力。中暑后,有必要及时降温。按摩和针灸也可用于缓解中暑引起的头晕。头部和面部的穴位如太阳穴、唐寅穴、柏慧穴和风池穴都可以按摩。中暑后,还可以先对人体穴位进行按摩。平时,多喝绿豆汤来缓解暑热,多注意休息。

2019-05-05

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