吃了桑葚会拉肚子吗

男,31岁 2021-07-23

病情描述:这几天我总是想吃桑葚,听别人说吃桑葚可能会引发拉肚子,所以我想咨询一下吃了桑葚会拉肚子吗?

吃了桑葚是不会拉肚子的,除非患者吃过多的桑葚。

桑葚虽然属于凉性的食物,但是控制好桑葚的摄入量,一般是不会导致拉肚子的,而且可以维持体内的营养均衡。对于寒性体质的人群来说,最好不要吃桑葚,以免出现肠胃不适。

吃了桑葚之后可以适当进行走动,从而促进桑葚在肠胃的消化,使机体更好的进行吸收。平时生活中,要多注意腹部的保暖。

2021-08-02

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