脑卒中怎么预防

女，67岁 2021-01-14

病情描述：我奶奶有高血压和糖尿病，去医院检查有轻微的脑梗塞，我担心她会出现脑卒中，想问下这种疾病该怎么预防？

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脑卒中也叫做脑中风，想要预防脑卒中，首先要控制好高血压，有研究表明，高血压患者得脑卒中的概率是正常人的六倍。还需要把血糖控制好，因为高血糖可以加速脑部血管的损伤，脑卒中也属于糖尿病所致的大血管病变的其中之一。

还需要注意控制胆固醇，平时饮食上，注意咸盐，避免吃重口味的食物。保持良好的生活习惯，戒烟戒酒，适当进行体育锻炼。

2021-01-15

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