膝关节滑膜炎怎么治疗?

男,28岁 2019-08-02

病情描述:我是个IT男,平时上班就一直坐着,运动的次数和时间非常少。前段时间感觉膝盖有声响,走起路来,膝盖也会有疼痛,检查说是得了滑膜炎。膝关节滑膜炎怎么治疗?

滑膜炎可以口服滑膜炎片,或者是盐酸氨基葡萄糖胶囊,滑膜炎以膝为多见.膝关节滑囊受压,由于韧带紧张,周围韧带松弛导致的,不要着急冷静的处理,不要乱投医。采用外用药物治疗,可外敷舒筋活血,消肿,止痛,活血散淤,祛风散寒,。及时去医院检查,对症治疗。不要长时间的坐着,每晚用热毛巾热敷,可以做做理疗,如针灸按摩,刮痧,拔罐,牵引。平时注意饮食习惯,多喝水,多吃蔬菜水果,少吃油腻辛辣的食物,多吃点高钙的食物。保持健康心态,规律作息,保证睡眠充足。

2019-08-02

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