一直蹲着忽然站起来头晕是怎么回事?

男,30岁 2019-05-25

病情描述:跑过步以后感觉有点累就在那蹲会儿,起来的时候感觉有点头晕,这是怎么回事?

站起来头晕,主要的原因可能是由于直立性低血压造成的。一般正常的情况下,从蹲着或坐着站起来的时候,血压会降低,血压突然降低幅度过大,如收缩压下降幅度大于20mmHg,或者舒张压下降幅度大于10mmHg,可能会引起大脑一过性缺血,尤其会引起小脑、脑干等后循环缺血,使患者出现头晕,常伴有眼发黑、站立不稳,部分病人还有轻微恶心。这种头晕,更易出现于久蹲或者血压平时就比较偏低的病人。为了避免这种现象,建议患者蹲下起来的时候尽量慢些,尤其对平时血压过低或者出现过类似症状的患者,要注意多休息,多进行体育方面的锻炼。多做户外运动,可以选择散步,游泳等运动量偏小的方式,合理的饮食,增强体质。

2019-05-25

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