孕15周还是恶心怎么办

2025-06-13

孕15周仍感到恶心是正常的，部分孕妇的孕吐反应可能持续至孕中期甚至更晚。这通常与激素水平波动、肠胃敏感或心理压力有关，多数情况下不会影响胎儿健康。

若恶心症状明显，可尝试少食多餐，选择清淡易消化的食物如苏打饼干、米粥，避免油腻或刺激性气味。补充维生素B6或医生推荐的安全止吐药物可能有效。同时保持室内通风，饭后适当散步助消化，避免空腹或过度疲劳。

需警惕持续剧烈呕吐、体重下降或脱水症状如尿少、头晕，这可能是妊娠剧吐，需及时就医。避免自行服用偏方或非孕期安全药物。保持心情放松，必要时寻求产科医生或营养师的个性化指导，确保母婴健康。

2025-06-13

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