消化不良能喝牛奶吗

女,19岁 2021-05-02

病情描述:我今年19岁了,最近这几天有点消化不良,我每天都会喝牛奶,我想问一下医生消化不良能喝牛奶吗?

消化不良能喝牛奶,但是不建议喝特别多的牛奶。

牛奶中含有非常丰富的蛋白质,也含有钙元素和其他身体需要的元素,如果喝得特别多,会导致肠胃难以吸收蛋白质,从而可能会加重腹泻或者是腹胀的症状。消化不良的人在日常生活中要注意饮食,饮食最好清淡一些,少吃辛辣刺激的食物,可以多吃一些容易消化的食物,平时可以适当运动,促进肠道的蠕动。如果长时间消化不良并且难以缓解,可能患有一些胃肠道疾病,建议及时去医院做全面的检查。

2021-05-03

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