得了癫痫吃些什么好?

男,30岁 2019-05-21

病情描述:最近一段时间不知道什么原因我的身体非常的不舒服,而且经常性头晕眼花,医生说我是癫痫,得了癫痫吃些什么好?

癫痫主要是由于脑细胞异常放电引起的意识丧失,伴有全身性抽搐。因此,正常饮食应该清淡,少吃辛辣和油腻的食物,特别是保持低盐饮食,因为高浓度的那种也可能导致神经细胞的过度放电和诱发癫痫。通常更注重补充富含维生素的蔬菜和水果。记得平时要休息好,加强体育锻炼,保持一个好心情。多吃黑豆黑米黑芝麻黑木耳,口渴的时候喝点枸杞茶.切忌乱吃药,性生活要适度,不勉强,不放纵。饮食注意阴阳寒热温凉的调整,荤素搭配,阴虚者平时多吃黑木耳、海带、紫菜、百合等性质偏凉食物。

2019-05-21

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