多吃蔬菜水果对冠心病人有好处吗

男,32岁 2020-05-15

病情描述:我妈天天让我吃青菜水果,唉,我想问问多吃蔬菜水果对冠心病人有好处吗?

多吃蔬菜水果对冠心病患者有好处。冠心病的发病和饮食油腻有一定的关系,并且油腻的饮食容易引起胃肠道不舒服导致消化不良,引起便秘,一定程度上加重冠心病心肌缺血。

而蔬菜水果富含维生素以及粗纤维,容易消化,对大便通畅有帮助。当然,除了多吃蔬菜水果,也要注意荤素搭配,比如适当进食鱼、鸡蛋一类的富含优质蛋白的食物。

2020-05-15

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