什么时候测量血压最准确?

男,68岁 2019-01-10

病情描述:曾经有过5年的高血压病史,经历过各种调理后终于血压降下来了,现在基本每隔两天就会测下血压,想问下什么时候测量血压最准确?

无论高血压的患者还是健康的人群,大多数血压都会因为昼夜变化而不同,白天血压高,夜间低,早上高晚上低,白天有两个高峰,即上午9-10点和下午4-6点,而晚上夜间凌晨1时的时候是最低的。高血压病人一般都是在早上起床的血压最高,可以一天测三次,也就是早中晚各一次,每天早晨起来测量血压是基准的,连续测量三天,同一时间同一血压计。此时为最佳的测量血压的时间,因为这时候仍处于一种静息安静的状态,比较能真实的反映血压的水平。所以清晨醒后起床前不要翻动,不要下床,让身边的人为你测血压,这个血压相对比较准确。

2019-01-10

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