吃东西舌苔变黑了多久能变回正常颜色

女,30岁 2022-01-23

病情描述:我今天吃了一些黑色的东西,吃过之后舌苔变黑了,想要问一下吃东西舌苔变黑了多久能变回正常颜色?

吃东西舌苔变黑了,一般2~3天左右颜色就会恢复正常,发现舌苔变黑,可以使用舌苔刷来清洗舌苔,早晚的时候要注意刷牙。

在平时要注意口腔内的清洁卫生,可以经常使用清水或者是淡盐水来进行漱口,另外要尽量少吃一些色素比较重的食物。

日常生活中可以多吃富含维生素的水果以及蔬菜,在晚上刷过牙之后尽量不要吃任何东西,特别是要注意避免吃甜食。

2022-02-07

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