便秘吃什么东西可以治疗

男,26岁 2019-04-01

病情描述:我已经很多天没有拉屎了,总觉得这样憋着很难受。而且拉不出屎还会觉得自己发胖,又长痘的。非常难受。我吃了香蕉也还是没能拉出屎。想问下便秘吃什么东西可以治疗?

出现便秘情况的人呢还是很多的,而且治疗便秘的方法也是很多。一般情况下建议采用口服润滑肠道的药物,来进行药物的治疗。平时可以多喝一些蜂蜜水,多吃一点新鲜的水果好些蔬菜来补充肠道内的粗纤维,比如芹菜、菠菜、香蕉、苹果等等,这都可以起到缓解便秘的作用。患者平时也要注意多运动,促进大便对肠道的刺激,也可以起到缓解便秘的效果。注意,患者还要进行相关的忌口,不要吃辛辣刺激的食物,生冷的也不要吃,否则会使便秘变得更加严重。

2019-04-01

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