流产后该如何进行食补

女,24岁 2019-07-07

病情描述:上个月怀孕两个月时去做B超,才发现胚胎没有胎心,后来做了人流手术。流产后该如何补身体?

流产分为两类,分别为自然流产和人工流产,自然流产后的发病率占妊娠的百分之十五左右,多发部分为早期流产。还有两种特别流产类型:稽留流产和习惯性流产。选取食物要注意营养,也要注意是否适合人体吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。忌生冷食物,忌有理气,活血,寒凉性的食物。鸡蛋两个,红糖适量,红枣十个。煮水煮沸后打入鸡蛋,水再沸再下红糖和红枣,文火二十分钟即可,该方法拥有益气养血的作用。适用于贫血及病后、产后气血不足的调养。

2019-07-07

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