诺如病毒进发季

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒的高发季节已经来临，这种病毒是引起急性胃肠炎的主要原因之一，尤其在冬季和早春时节更为常见。诺如病毒具有高度传染性，通常通过被污染的食物、水源或直接接触感染者传播，因此在这个时期，公众需要提高警惕，采取相应的预防措施。

在诺如病毒流行期间，家庭和公共场所的卫生尤为重要。保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手，尤其是在进食前和上厕所后，可以有效减少感染风险。避免食用生食或未彻底加热的海鲜和其他食物，确保饮用水的安全也是关键。若出现腹泻、呕吐等症状，应及时就医并避免与他人密切接触，以防病毒传播。同时，保持良好的饮食习惯和充足的水分摄入，有助于增强身体抵抗力。

在应对诺如病毒的高发季节时，公众应保持警惕，关注自身及家人的健康状况，及时了解相关信息和防护措施。若不幸感染，应尽量减少外出，避免传染他人，并遵循医生的建议进行治疗。通过共同努力，能够有效降低诺如病毒的传播风险，保护自己和他人的健康。

2024-12-20

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